• Свекла - 2 шт. (отварите)
  • Яблоко - 1 шт.
  • Йогурт - 150 гр.
  • Мед - 1 столовая ложка
  • Грецкий орех - 10 шт.

Очень вкусный, легкий и полезный салат.

По желанию, свеклу можете не отваривать, а использовать свежую.

 
Приготовление:
 
* Очистите свеклу и натрите на терку.
* Вымойте яблоко и так же натрите на терку.
* Смешайте йогурт и мед.
* Грецкие орехи очистите от скорлупы и по желанию измельчите.
 
Смешайте тертую свеклу, тертое яблоко и медово-йогуртовую заправку. Украсьте орехами.
салат со свеклой , яблоком и грецким орехом
салат со свеклой , яблоком и грецким орехом
 
 
Приятного аппетита!

Распечатать рецепт Распечатать рецепт